Cravenroad7

Quelli che... stasera ultima sigaretta. Ammetto di sentirmi un po' come Zeno Cosini, ma forse questa volta ce la faccio

Se riesci a smettere dimmi come hai fatto per favore u.u

è solo volontà, non esiste un trucco, un metodo..

però io non ho "voglia"!

Appunto...io non riesco a non volerlo ahah

Io ho smesso da due mesi volendolo fortemente e senza pressioni esterne. Bisogna essere sicuri della scelta che si sta facendo, se no si perde solo tempo

A me piace un sacco la gente che fuma...tuttavia io non lo faccio. Non so perché.

Non vorrei andare OT, Mandarino, ma i primi tre-quattro giorni come hai fato a "resistere"?Cioè hai smesso di botto o hai ridotto il numero di sigarette nel tempo?

io adesso voglio iniziare a fumare la pipa!

@Andreas: la prima volta che tentai di smettere fui quasi obbligato, probabilmente non lo volevo nemmeno io e quindi fu una vera tortura. Incominciai a diminuire le sigarette gradualmente, e tra alti e bassi, dopo un periodo travagliato, smisi. Dopo circa 8 mesi ricominciai a fumare e forse anche di più. Poi due mesi fa, vuoi per fattore economico (la mia reale motivazione), vuoi per un fattore di salute, vuoi che ho fatto una promessa alla mamma (:D), ho deciso di smettere. Di botto. Senza ripensamenti, e per adesso va. Ho cercato di impegnare il tempo in altre attività come la corsa, o aumentare le mie letture, ricercando pezzi esauriti o che hanno valore; insomma mi sono tenuto occupato. La corsa è stato un ottimo diversivo, in quanto, non solo non ti fa pensare minimamente alla sigaretta, ma ti permette di non ingrassare, perchè inevitabilmente, se smetti di fumare, mangi di più, o almeno nel mio caso è stato così. Per adesso non ho avuto ricadute, e tutto sembra andare per il meglio. Ancora due mesi sono pochi ma mi sento sereno, quella serenità che la prima volta non avevo.

Anyway, tutto parte dal cervello, è tutto una questione di volontà, se non si è convinti è inutile tentare

quelli che...postine che buttano ansia
quelli che...clap clap per voi che smettete di fumare

Bravi anche voi! Bisogna cercare di rimediare agli errori di quando si è giovani e stupidi.

E bravo a Mandy Mandy
Però se ci incontriamo ci fumiamo un sigaro in due ok?

Cpiasco! Beh io per il prossimo anno me lo riprometto...anche se per ora non riesco a desiderare fortemente di smettere O.o P.S: anche io ho pensato di cominciare a correre da gennaio.

Bravo ! Io ho abbandonato lo sport ma a fine Febbraio vado in bici è una promessa !

Perfetto...allora ci motiveremo a vicenda